Carolin Schwiethal

SOKO-Praxis-Trainerin & -Coach (SOKO-PTC)

Du funktionierst. Aber du führst nicht mehr.

Ich helfe Leadern am Limit, aus dem Autopilot auszusteigen – hin zu klarem Kopf, klaren Entscheidungen und einer Führung, die sich wieder richtig anfühlt.

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Ich unterstütze dich dabei:

  • Rollenwechsel – Den Schritt von der Fachkraft zur Führungskraft wirklich vollziehen – mit einer klaren Vision, die dir Orientierung gibt.
  • Loslassen – Aus der Operativspirale aussteigen, Verantwortung abgeben und dein Team führen, statt alles selbst zu lösen.
  • Balancieren – Die Erwartungen von oben, die Anforderungen deines Teams und deine eigenen Ansprüche in Einklang bringen – ohne dich dabei zu verlieren.
  • Stabilität – In anspruchsvollen Momenten ruhig und entscheidungsfähig bleiben und gezielt auftanken, bevor der Akku leer ist.

Was du erreichst:

  • Klarheit – Du kennst deinen Führungsstil, triffst Entscheidungen mit Überzeugung und delegierst, was nicht in deine Hände gehört.
  • Haltung – Du wirst als authentische Führungskraft wahrgenommen – nicht weil du eine Rolle spielst, sondern weil du weißt, wer du bist.
  • Stabilität – Du etablierst Routinen, die dich auch unter Druck ruhig und handlungsfähig halten.
  • Wirkung – Du kommunizierst souverän, löst Konflikte schneller und schaffst eine Teamkultur, in der Vertrauen und Eigenverantwortung wachsen.
  • Balance – Du verabschiedest dich vom Dauerstress – und gewinnst ein erfülltes Leben jenseits der Führungsrolle zurück.

Hands-on, Quick-wins first, immer nah an der Praxis – als Ingenieurin denke ich in Lösungen, nicht in Konzepten. Was ich dir mitgebe, ist sofort greifbar und umsetzbar.

Empathie als Basis, direkt und ehrlich wenn es drauf ankommt, und mit Humor bei der Sache – Berlinerin eben. Flexibel online, im 1:1 oder in der Gruppe – so wie es zu dir passt.

Was ich einbringe: fast 20 Jahre praktische Führungserfahrung, internationaler Team- und Organisationsaufbau, klassische Coaching-Tools für Führungskräfte – kombiniert mit Erkenntnissen aus:

  • 🔬 LINC Personality Profiler – für ein tiefes Verständnis von Persönlichkeit und Wirkung
  • 🛠️ Managementtechniken – interkulturelle Führung, laterale Führung, Kommunikation, Stakeholder- und Change-Management, …
  • 🌱 ADLER-SOCIAL-COACHING Methode® & Die 12 NATURGESETZE zum ERFOLG© – für nachhaltige Veränderung von innen by Eric Adler
  • 🕊️ Mediation – für konstruktiven Umgang mit Konflikten und unterschiedlichen Interessen

Mein Weg mit dir: Erst du selbst dann deine Wirkung nach außen dann dein Leben.

Fachlich stark, menschlich gefordert, zeitlich am Limit – so fühlt sich Führung für viele an. Der Sprung in die Führungsrolle passiert oft schnell, die wirkliche Entwicklung zur Führungspersönlichkeit braucht länger. Und meist passiert sie ohne Unterstützung.

Genau da setze ich an. Mit mir zusammen steigst du aus dem Reaktionsmodus aus, übernimmst die Verantwortung für deine Rolle – und gestaltest, statt zu verwalten. Das ist der Unterschied zwischen Durchhalten und Führen.

Mein Coaching ist für Führungskräfte eines Unternehmens, Selbstständige und Unternehmer und Unternehmerinnen – denn Führung beginnt immer bei dir selbst.

  • fast 20 Jahre Führungspraxis für große zentral und dezentral geführte Teams in verschiedensten Unternehmensformen, von Start-Up bis DAX-Konzern, im internationalen Umfeld
  • Diplom-Ingenieurin Bekleidungstechnik
  • Betriebswirtin
  • Zertifizierter Coach BCCP (ICF-Standard)
  • Zertifizierter Leadership Coach
  • Trainer/Coach LINC Personality Profiler
  • SOKO-Praxis-Trainerin & -Coach
  • Zertifizierte Mediatorin

Zu meiner Person

Ich bin Carolin Schwiethal – Leadership Coach aus Leidenschaft und SOKO-Praxis-Trainerin. Seit 4 Jahren begleite ich Führungskräfte, die frisch in ihre Rolle gestartet sind – oder die schon eine Weile führen, aber gerade merken: So kann es nicht weitergehen. 

Als Diplom-Ingenieurin war ich fast 20 Jahre lang selbst Führungskraft – zeitweise mit über 100 Mitarbeitenden in Deutschland, Europa und Asien. Ich habe internationale Teams aufgebaut und entwickelt und durfte 4 Jahre in China leben, arbeiten und führen. Diese Zeit hat mein Denken über Führung und das Miteinander nachhaltig geprägt.

Meine Superpower: Ich erschnüffle Talente und Stärken, die meine Kunden selbst noch nicht sehen. Ich bin durch und durch empathisch, finde fast immer das Problem hinter dem Problem – und lasse dich auf deinem Weg nie alleine.

Meine Vision: Diese Arbeitswelt und ihre Führungskräfte dürfen besser werden. Ich bin angetreten für alle, die ohne Vorbereitung und Unterstützung in Führungsrollen geworfen werden – mit maximalen Erwartungen und minimalem Rückhalt. Dieser Trend macht mir Feuer. Und er treibt mich an.

Mein Wunsch für dich: Werde die Führungskraft, die du dir selbst immer gewünscht hättest.

Kundenstimmen

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„Seit der Zusammenarbeit mit Carolin bin ich deutlich entspannter, ruhiger, organisierter und strukturierter. Ich schlafe endlich nachts wieder gut und die Zeiten von Kopfkino vor „unangenehmen“ Situationen sind auch vorbei. Vor der Zusammenarbeit mit Carolin kam ich kaum zur Ruhe – Arbeit und Gedanken daran begleiteten mich auch nach Feierabend, oft sogar bis in die Schlaflosigkeit.
Mit dem Fokus auf Führungsthemen und den 12 Naturgesetzen hat sich so viel verändert! Carolin gab mir Tools, die ich direkt im Arbeitsalltag einsetzen konnte und die beruhigen mich bei der Arbeit, aber auch privat. Ihre Best-practices helfen mir sofort im Job, sie analysiert das Problem und hat direkt einen Lösungsvorschlag – darauf kann ich mich immer verlassen! Sie war auch ein wichtiger Sparringspartner, wenn ich schwierige Entscheidungen zu treffen hatte.
Sie hilft mir dabei meine Muster zu erkennen, meine Verantwortung bei allem zu verstehen und die täglichen kleinen Übungen öffnen mir immer wieder die Augen, was alles möglich ist.
Carolin versteht mich immer, auch wenn es um meinen Führungsstil geht, und sie unterstützt mich dabei, ihn so zu leben, dass ich dabei immer ich sein kann.
Auch mein Team hat die positive Veränderung schon nach ein paar Wochen bemerkt und freut sich über einen entspannteren Chef, der wieder schnell und effektiv entscheidet und bei der Arbeit auch wieder lächelt.
Ich sorge nun besser für mich und das wirkt sich auch echt positiv auf mein Privatleben aus – ich bin Carolin für ihre Begleitung unendlich dankbar und freue mich wirklich sehr, auch die nächsten Monate mit ihr arbeiten zu können und sie als ständige Unterstützung an meiner Seite zu haben.

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Thomas E. (Abteilungsleiter aus Bremen)
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„I was so grateful that I could have Carolin as my mentor when I got the chance to be promoted as
senior manager to lead a team of 20 members. To work in an intercultural environment brings a lot of
challenges in communication and understanding. With the guidance from Carolin I found the best way
to connect international teams and the right approach to develop people from various cultural
backgrounds. 1 learned so much about myself and how to become a better leader in an international
context. With the provided tools I was able to build the most efficient team structure so that achieving our
goals was easy then. With bringing in new perspectives she changed my way of leading, she
helped me to find my own style and I cannot thank her enough for her great input“

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Daniel Ding
Senior Manager
s.Oliver Hangzhou Office Yau Kam Asia Ltd. China
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„Carolin is a true expert in developing people. To have her as my mentor made a huge impact in becoming a
better leader and team player. By recognizing my strengths and giving me her trust she let me find my
own way to achieve my goals but was always guiding me into the right directions and offering the right
tools when she saw that I need it. Her input was a game changer in my personal growth.“

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Esther Cals
Zalando SE
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„Sie war sehr flexibel. Wann immer wir Fragen hatten, die nicht auf der Tagesordnung standen, uns aber wichtig waren, nahm sie sich die Zeit, diese zu beantworten und uns Lösungen für dringende Probleme anzubieten.“

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Teilnehmer Training, NGO Deutschland/USA
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„Sie hat eine ganz besondere Art, Dinge auszudrücken,
und es mangelt nicht an Humor; es hat einfach Spaß gemacht.
Carolin schuf mit ihrer herzlichen Art eine wunderbare Atmosphäre; man fühlte sich sofort wie zu Hause.“

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Teilnehmerin Training, Berlin
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„Carolin ist sehr praxisnah;
alle vorgestellten Hilfsmittel sind absolut praxisnah,
das hilft ungemein. Sie hatte für jede Frage eine praktische Lösung.
Ich konnte viel für mich und meinen Arbeitsalltag mitnehmen.“

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Teilnehmer Workshop, Berlin

Was Klienten an mir schätzen

Präsenz – Ich bin wirklich da. Kein halbes Ohr, kein schnelles Abhaken – du bekommst meine volle Aufmerksamkeit. Das spürt man, und deshalb öffnen sich Menschen.

Klarheit – Ich rede nicht um den heißen Brei herum. Was im Weg steht, kommt auf den Tisch – auch wenn es unbequem ist. Denn nur was sichtbar ist, kann sich verändern.

Verstanden werden – Bei mir musst du nichts erklären oder rechtfertigen. Du wirst gehört, wie du bist.

Praxis statt Theorie – Meine Tools sind praxiserprobt, wissenschaftlich fundiert und sofort anwendbar. Kein Konzept für die Schublade – sondern Entlastung ab der ersten Session.

Verbindlichkeit – Ich begleite so nah, wie du es brauchst. Und wenn es einen kleinen Schubs braucht, bekommst du den auch.

Leichtigkeit – Persönliches Wachstum muss nicht schwer sein. Bei mir darf es auch Spaß machen.

Zitat

„Zwischen Reiz und Reaktion liegt ein Raum. In diesem Raum liegt unsere Freiheit und die Kraft, unsere Antwort zu wählen.“

 Viktor Frankl

Melde dich bei mir, wenn...

🚀 … du genug von Stress und Überforderung hast.
⌛️ … du nicht länger der Engpass im Team sein möchtest.
🤝 … du ein starkes, eigenverantwortliches und motiviertes Team aufbauen möchtest.
🧭 … du deine Führungskompetenz ausbauen willst.
🌱 … du deine persönliche und berufliche Entwicklung voranbringen möchtest.
✨ … du wieder Spaß im Job haben möchtest.